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Testo
<blockquote data-quote="pensopositivo" data-source="post: 5997243" data-attributes="member: 16667"><p>Ho provato proprio adesso ha creare una sessione con Zwift, per curiosità.</p><p>Si può fare perfettamente e all' interno dell' editor il programma usa proprio le fasce Z.</p><p>Infatti anche durante la sessione c'è tolleranza: se sei 10-20 watt sopra o sotto il programma non ti dice niente, solo se la differenza è maggiore te lo segnala invitandoci ad aumentare o diminuire l' impegno.</p><p>La modalità ERG è disattivabile a piacimento anche sulle sessioni create.</p><p></p><p></p><p></p><p>Personalmente non l' ho mai provata (non faccio sessioni di allenamento specifico, solo il test FTP ogni tanto) ma la modalità ERG dovrebbe essere la più pratica: le variazioni le fa il rullo.</p><p></p><p>Per quanto rigurda le salitelle, ci sono anche in Zwift: ti scegli una salita adatta, la percorri e quando sei in cima fai inversione e torni indietro, esattamente come faresti su strada.</p><p></p><p>Mi fermo qui, altrimenti poi si intuisce qual è il mio software preferito per le pedalate indoor. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pensopositivo, post: 5997243, member: 16667"] Ho provato proprio adesso ha creare una sessione con Zwift, per curiosità. Si può fare perfettamente e all' interno dell' editor il programma usa proprio le fasce Z. Infatti anche durante la sessione c'è tolleranza: se sei 10-20 watt sopra o sotto il programma non ti dice niente, solo se la differenza è maggiore te lo segnala invitandoci ad aumentare o diminuire l' impegno. La modalità ERG è disattivabile a piacimento anche sulle sessioni create. Personalmente non l' ho mai provata (non faccio sessioni di allenamento specifico, solo il test FTP ogni tanto) ma la modalità ERG dovrebbe essere la più pratica: le variazioni le fa il rullo. Per quanto rigurda le salitelle, ci sono anche in Zwift: ti scegli una salita adatta, la percorri e quando sei in cima fai inversione e torni indietro, esattamente come faresti su strada. Mi fermo qui, altrimenti poi si intuisce qual è il mio software preferito per le pedalate indoor. :mrgreen::mrgreen: [/QUOTE]
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