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Testo: <blockquote data-quote="liviocu" data-source="post: 6220639" data-attributes="member: 7578">Se usi software tacx con il catalist puoi fare allenamenti a intervalli basati sulla frequenza cardiaca, imposti 130 bpm e lui regola la resistenza del rullo facendoti tenere i 130 bpm, però secondo me va bene per intervalli lunghi con soglie cardiache basse, perché se per caso sei un po stanco e i battiti salgono a fatica il rullo è impietoso, aumenta i watt senza pietà,  c'è comunque una certa lentezza impostata per l'aumento dei watt, che tiene conto della lentezza a salire della fc.Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk</blockquote>