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Testo: <blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6226942" data-attributes="member: 48129">quello di cui parli è la famigerata 'spirale della morte' per cui se non dai in pasto al trainer un numero dicente di RPM l erg mode entra in una spirale dalla quale è impossibile uscire.è spiegato e mostrato molto bene in questo video del solito Miller (per inciso uno che vince gare anche nel mondo reale e che ha una FTP ben al di sopra dei 5W/kg...non l ultimo dei pirla quando si tratta di spingere sui pedali)[MEDIA=youtube]LbeliW8uObk[/MEDIA]Nel video è su in kickr che è un trainer con tempi di risposta migliori di quelli elite (almeno fino al drivo 2). detto in altre parole un trainer che non perdona se le RPM scendono troppo. E' una limitazione intrinseca del tipo di modalità. Notare come si 'pianta' quando molla con la cadenza.l discorso lavorar a zone piuttoto che a watt mi trova d accordo che è il motivo per cui preferisco l 'approssimazione' di zwift alla precisione di TR in questo caso. Ovviamente ritengo che la cosa più semplice sia lavorare senza l ERG per le zone..ma questo dipende dal ciclista non dal software. Per alcuni esser forzati a far ceti watt è una manna io quello che mi prefiggo di solito lo faccio senza l aiuto dell ergp.s. stavo riguardando il video: notare come usi 300W come potenza di esempio mentre continua a parlare come se fosse in taxi.</blockquote>

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