Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="lap74" data-source="post: 6230203" data-attributes="member: 9520">Allora, forse è il caso di specificare meglio, quando dico "parità di risultati" intendo che secondo le mie impressioni (e sottolineo impressioni) la mia preparazione al termine dei programmi di allenamento proposti (dal coach di MD e da Trainerroad) mi è sembrata simile ma non ho dati oggettivi per poterlo certificare. Poi bisogna fare delle osservazioni:1. Il magnetic days ed i relativi programmi li ho seguiti solo 2 mesi mentre il programma di Trainerroad col Direto almeno 3/4.2. Il MagneticDays è il primo Trainer/rullo che ho usato, prima non volevo sentire nemmeno parlare di rulli, d'inverno facevo solo un po' di Spinning e qualche allenamento dedicato (autocreato) con la bici da spinning, quindi la differenza con l'utilizzo del MD è stata subito evidente, mentre il confronto fra il Magneticdays e il Direto era decisamente meno accentuato.3. Col Direto e Trainerroad mi è sembrato di faticare di più, sicuramente perchè mediamente le sessioni di allenamento di Trainerroad erano più lunghe, minimo 50'/1 ora contro i 45' medi del MagneticDays e comunque anche l'intensità col Direto-Traimnerroad mi è sembrata nel complesso maggiore con alcune sessioni (>FTP) che non sono riuscito proprio a terminare, cosa mai capitata col MD.</blockquote>

Alto Basso