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Testo
<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 7173606" data-attributes="member: 48129"><p>Ci pedalo diverse ore e non ho doloretti 'nuovi' di nessun tipo nonostante io sia di fatto un vecchietto.</p><p></p><p>dando per scontato che la posizione in sella sia giusta e che tu non abbia la bici con pendenze errate la causa dei dolori è da ricercare nel modo in cui ci pedali.</p><p></p><p>Non è che si possano fare grandi diagnosi, e non sono titolato per farle in ogni modo, ma spesso indoor si tende a mantenere più a lungo la posizione fissa, la pedalata etc. si è meno portati magari ad alzarsi sui pedali o far altre azioni che spezzano la continuità del gesto. Aggiungi il fatto che al chiuso pur con un buon sistema di ventilazione si tende a sudar di più per cui in primis bisogna vedere se ti poni in condizioni adeguate.</p><p></p><p>Sinteticamente se hai dolori diversi dall outdoor è perchè ti stai muovendo diversamente dall outdoor non per il fatto di esser fermo in mia opinione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 7173606, member: 48129"] Ci pedalo diverse ore e non ho doloretti 'nuovi' di nessun tipo nonostante io sia di fatto un vecchietto. dando per scontato che la posizione in sella sia giusta e che tu non abbia la bici con pendenze errate la causa dei dolori è da ricercare nel modo in cui ci pedali. Non è che si possano fare grandi diagnosi, e non sono titolato per farle in ogni modo, ma spesso indoor si tende a mantenere più a lungo la posizione fissa, la pedalata etc. si è meno portati magari ad alzarsi sui pedali o far altre azioni che spezzano la continuità del gesto. Aggiungi il fatto che al chiuso pur con un buon sistema di ventilazione si tende a sudar di più per cui in primis bisogna vedere se ti poni in condizioni adeguate. Sinteticamente se hai dolori diversi dall outdoor è perchè ti stai muovendo diversamente dall outdoor non per il fatto di esser fermo in mia opinione. [/QUOTE]
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