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Testo: <blockquote data-quote="red.hell" data-source="post: 7237608" data-attributes="member: 57260">senza avere il workout del test ftp attivo avviati su per l'alpe a canna per almeno 20 minuti dopo il riscaldamento e zwift ti prende un eventuale miglioramento della ftp -ma solo il miglioramento, non se peggiori-altrimenti fai una gara, a me gli ultimi miglioramenti ftp li ha presi in garase in un punto qualsiasi togli la simulazione vai a forza costante senza sentire le variazioni di pendenza o scia</blockquote>