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Quale rullo "smart" scegliere...
Testo
<blockquote data-quote="Fitzcarraldo" data-source="post: 7762236" data-attributes="member: 12487"><p>Arrivato il XXPro, ho fatto una prova con un workout easy in ERG di una mezz'ora, devo dire che nelle fasi a potenza costante aveva degli spike di una 20ina di W verso l'alto, giusto un paio di secondi ma molto frequenti e regolari, si vedono bene nel grafico della potenza... fastidioso direi. Il test l'ho fatto usando la app di Xert sul telefono (non ho abbonamento attualmente, ma mi piace la loro libreria di workout), farò sicuramente altre prove usando sorgenti diverse (l'orologio Garmin o il ciclocomputer Hammerhead o altre app sullo smartphone). </p><p></p><p>Mi chiedo, in generale (non per il mio rullo nello specifico insomma) quale rapporto sia meglio usare per la modalità ERG del rullo, non credo sia uguale farlo lavorare con il volano che gira a una velocità X o a 3X, per dire.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fitzcarraldo, post: 7762236, member: 12487"] Arrivato il XXPro, ho fatto una prova con un workout easy in ERG di una mezz'ora, devo dire che nelle fasi a potenza costante aveva degli spike di una 20ina di W verso l'alto, giusto un paio di secondi ma molto frequenti e regolari, si vedono bene nel grafico della potenza... fastidioso direi. Il test l'ho fatto usando la app di Xert sul telefono (non ho abbonamento attualmente, ma mi piace la loro libreria di workout), farò sicuramente altre prove usando sorgenti diverse (l'orologio Garmin o il ciclocomputer Hammerhead o altre app sullo smartphone). Mi chiedo, in generale (non per il mio rullo nello specifico insomma) quale rapporto sia meglio usare per la modalità ERG del rullo, non credo sia uguale farlo lavorare con il volano che gira a una velocità X o a 3X, per dire. [/QUOTE]
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