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Quale rullo "smart" scegliere...
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<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7762265" data-attributes="member: 107540"><p>Direi che ti conviene sicuramente provare con il ciclocomputer o con la sua app, se c’è. In merito alla scelta dei rapporti: sicuramente ha un impatto e il suggerimento classico è di usare un rapporto con la corona piccola, però va detto che il feeling di pedalata che ottieni potrebbe non essere simile a quello che ottieni su strada. Prova a dare un’occhiata qui</p><p></p><p>[URL unfurl="true"]https://it-eu.wahoofitness.com/blog/indoor-cycling-tips-for-training-in-erg-mode/[/URL]</p><p></p><p>Dal punto di vista logico ha senso ciò che descrivono, ovvero che usare un rapporto simile a quello che usi in pianura ti crea un effetto inerzia maggiore (il volano gira più velocemente); certo, nel tuo caso è prima da risolvere l’eventuale problema dei picchi perché quelli chiaramente con un rapporto lungo si faranno sentire (probabilmente equiparabili a delle folate di vento)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7762265, member: 107540"] Direi che ti conviene sicuramente provare con il ciclocomputer o con la sua app, se c’è. In merito alla scelta dei rapporti: sicuramente ha un impatto e il suggerimento classico è di usare un rapporto con la corona piccola, però va detto che il feeling di pedalata che ottieni potrebbe non essere simile a quello che ottieni su strada. Prova a dare un’occhiata qui [URL unfurl="true"]https://it-eu.wahoofitness.com/blog/indoor-cycling-tips-for-training-in-erg-mode/[/URL] Dal punto di vista logico ha senso ciò che descrivono, ovvero che usare un rapporto simile a quello che usi in pianura ti crea un effetto inerzia maggiore (il volano gira più velocemente); certo, nel tuo caso è prima da risolvere l’eventuale problema dei picchi perché quelli chiaramente con un rapporto lungo si faranno sentire (probabilmente equiparabili a delle folate di vento) [/QUOTE]
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