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Quale rullo "smart" scegliere...
Testo
<blockquote data-quote="trecow" data-source="post: 7771405" data-attributes="member: 45143"><p>scusa, mi collego a te ma è una domanda per tutti.</p><p></p><p>Io al momento uso mywhoosh e sto seguendo allenamenti da lui creati</p><p>esempio 5' a 160w 1' a 190w 5' a 160w ecc, come si fanno ad impostare allenamenti simili in garmin connect e poi seguirli? perchè in connect io riesco solo a mettere degli intervalli e non dei watt fissi (esempio dovrei mettere 5' tra 155 e 165w? ed in questo caso il rullo si indurirebbe su un format di valori compresi tra queste due cifre? o come funziona?).</p><p></p><p>grazie mille</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="trecow, post: 7771405, member: 45143"] scusa, mi collego a te ma è una domanda per tutti. Io al momento uso mywhoosh e sto seguendo allenamenti da lui creati esempio 5' a 160w 1' a 190w 5' a 160w ecc, come si fanno ad impostare allenamenti simili in garmin connect e poi seguirli? perchè in connect io riesco solo a mettere degli intervalli e non dei watt fissi (esempio dovrei mettere 5' tra 155 e 165w? ed in questo caso il rullo si indurirebbe su un format di valori compresi tra queste due cifre? o come funziona?). grazie mille [/QUOTE]
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