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Testo: <blockquote data-quote="senzasosta" data-source="post: 5569996" data-attributes="member: 35944">Dipende dalle volte che fai i 50km, se ti alleni tre volte la settimana avrai bisogno di abituarti a stare anche oltre, se invece ti alleni quasi tutti i giorni, la distanza l'acquisisci in due uscite.Questa teoria che uno non può fermarsi a bere un caffè un po' mi fa sorridere, solitamente prevedo una sorta di giro lungo, in base a quello che voglio fare(pianura, salite <8', salite 20' o salite lunghe) e se dopo 3 ore, ho voglia di un panino e una coca mi fermo senza alcun problema, sempre che non debba rientrare a casa per mille motivi.Purtroppo mi rendo sempre più conto che per tanti e forse troppi, la bici non è più svago ma un lavoro.</blockquote>