Quante ore vi allenate in settimana ?

V

volacody

Pignone

31 Gennaio 2008

208

0

Col cuore e la mente Livigno

cominardidiego.blogspot.com

• 29 Novembre 2008

• #21

6-7 ore a settimana, 3 uscite

Prodotti bici scontati

 

tarmac sl2

Gregario

21 Dicembre 2007

506

1

Vicino Taormina

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Bici

Kuota Kom, Zipp303 tub

• 29 Novembre 2008

• #22

due ore di rulli, 5 ore di palestra 4 ore di strada!

 

M

marionik

Apprendista Cronoman

5 Marzo 2007

3.487

30

caltanissetta

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Bici

colnago cx1

• 29 Novembre 2008

• #23

pensavo che le possibilità di scelta si riferissero "al giorno"
a parte lo scherzo, uscendo quasi tutti i giorni si fa presto a superare le sette ore settimanali.

 

braccobaldo

Apprendista Scalatore

2 Maggio 2007

2.041

5

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Bici

Wilier Grammont

• 29 Novembre 2008

• #24

In linea generale sempre più di 7 , ma capita la settimana che si scende a 0 (e ribadisco ZERO ) a causa del lavoro.

 

accinson

Passista

1 Novembre 2007

3.937

83

Arcata, CA

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• 29 Novembre 2008

• #25

piu' di 7, vado piano, vado sano, vado lontano

 

folinhouse

Ammiraglia

22 Maggio 2004

21.868

560

59

Ravenna, ma sono Veneziano...E voglio tornare a Lo

www.roverworld.com

• 29 Novembre 2008

• #26

accinson ha scritto:

piu' di 7, vado piano, vado sano, vado lontano

Clicca per allargare...

Bravissimo! Ancora un mese.

 

LampreFans

Apprendista Scalatore

27 Febbraio 2008

1.933

47

CogoLove

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Bici

La mia

• 29 Novembre 2008

• #27

diciamo da 9 a 15

 

julian

Pedivella

31 Ottobre 2008

359

2

Savona

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• 29 Novembre 2008

• #28

per adesso 6-7 ore tempo permettendo..lavoro permettendo...poi allungo a gennaio..decisamente!bici e nuoto!

 

C

chicco82

Apprendista Passista

25 Giugno 2005

816

1

WWW.CERRANOOUTDOOR

• 29 Novembre 2008

• #29

Sulle 10 ore a settimana rulli compresi

 

FABIANO

Apprendista Cronoman

30 Giugno 2006

3.423

81

47

Nave (bs)

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• 29 Novembre 2008

• #30

In questo periodo sulle 9 ore...

 

accinson

Passista

1 Novembre 2007

3.937

83

Arcata, CA

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• 1 Dicembre 2008

• #31

folinhouse ha scritto:

Bravissimo! Ancora un mese.

Clicca per allargare...

archiviato novembre:
quasi 1000km in circa 42 ore.
dicembre non sara' cosi proficuo, in novembre ci sono un sacco di vacanze, in pratica almeno 6 weekend.
dotto', a gennaio mi fermo per due settimane.
che faccio? fondo anche le ultime 2 settimane di gennaio, quando riprendo?

 

B

bitc_

Pignone

8 Settembre 2008

283

1

42

verona

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• 1 Dicembre 2008

• #32

da lun a ven: 6 ore circa
sab e dom (se non nevica): uscita 7ore. se nevica rulli: 5ore

quindi in settimana tra le 11 e le 13 ore

 

M

marko

Maglia Iridata

22 Novembre 2005

12.213

897

,mhfujcf

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Bici

La mia

• 1 Dicembre 2008

• #33

2/3 ore di rulli a settimana
uscita sabato e domenica 8 ore
totale 10/11 ore

 

piantato cronico

Apprendista Scalatore

7 Ottobre 2007

2.503

14

Trento

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• 1 Dicembre 2008

• #34

camuno ha scritto:

Nel periodo invernale, quante ore vi allenate in settimana, comprendendo rulli e strada ?

Clicca per allargare...

non mi alleno mai.

 

A

augusto72

Pedivella

15 Luglio 2005

303

0

Siracusa

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• 1 Dicembre 2008

• #35

Novembre 2008: 50 ore, circa 12.5 ore a settimana, 1500 km.
Ciao
Augusto

 

dirupo

Novellino

7 Settembre 2007

88

4

prov. Verona

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Bici

supersix evo hm

• 1 Dicembre 2008

• #36

sinceramente in questo periodo non guardo quasi mai il tempo che passo in bici....comunque dalle 10 alle 15 ore a settimana, se il tempo lo permette....(50% di MTB)

 

G

gianky

Guest

• 1 Dicembre 2008

• #37

se va bene 2/3 ore

 

giannit60

Pignone

9 Agosto 2008

126

0

Cellatica

www.teambikegussago.it

• 1 Dicembre 2008

• #38

6-7 ore con 1-2 ore di rulli

Ciao Gianni