Quanti km oggi? (parte prima)

Scalatore · 29 Luglio 2007

100 km con salita lunga e salita corta.

Nicola · 29 Luglio 2007

@Amos:

Aqualung · 29 Luglio 2007

amos#34 ha scritto:
Ecco il giretto di ieri:cima campo,passo broccon,passo gobbera,croce d'aune (da faller),cima grappa (da caupo).
9h39m di pedalata effettivi,poco + di 11 ore tra soste varie,rifornimenti.224km con 5000 m di dilslivello.

(senza parole)

Virenk · 29 Luglio 2007

amos#34 ha scritto:
Ecco il giretto di ieri:cima campo,passo broccon,passo gobbera,croce d'aune (da faller),cima grappa (da caupo).
9h39m di pedalata effettivi,poco + di 11 ore tra soste varie,rifornimenti.224km con 5000 m di dilslivello.
Ecco il grafichino

Complimenti!!!

Virenk · 29 Luglio 2007

Oggi 150 Km e 3000 mt di dislivello.

lorenzoSV · 29 Luglio 2007

Virenk ha scritto:
Dislivello?

Circa 2400 mt . Sono tutte "salitelle" tranne il Braus che ha circa 800 mt di dislivello con una media del 6.5 , max 10 .

lorenzoSV · 29 Luglio 2007

Oggi Arma di Taggia Monte Ceppo da Vignai , Molini , Andagna e ritorno , Arma di Taggia a ritmo gara .90 km - 1800 mt disl

Pinarellone · 29 Luglio 2007

Sfiga delle sfighe! Solo 37Km. Ho forato di domenica e da solo al km 18.50. Ho cambiato la camera d'aria e ho fatto retro front. La prossima volta mi porto due camere d'aria... anzi, quasi quasi passo al tubolare e chi s'è visto s'è visto!

Ciclolento · 29 Luglio 2007

Oggi 135 km con soli 600 m di dislivello (salita di Cascano). Per fortuna ogni tanto delle nuvolette occultavano il sole, ma fa ancora molto caldo

giampy · 29 Luglio 2007

@amos.... che dio ti salvi la vista!!!!

srinivasa · 29 Luglio 2007

Ieri: palestra + piscina
Oggi: palestra + 100' di rulli con il nuovo Fortius... molto carino

tito83 · 29 Luglio 2007

Questa mattina 31 km, sono partito tardino e c'era un sole rovente.

Sono anche riuscito a scatenare 2 (dico 2) volte, non mi era mai capitato prima.

pablito73 · 29 Luglio 2007

sono rientrato dalle vacanze stamattina...
ma nel tardo pomeriggio ho pensato di inforcare la bdc e mettere un pò di km: alla fine ne ho fatti 51 in totale scioltezza

carini70 · 29 Luglio 2007

201 km ....Auronzo - Lorenzago - Passo Mauria - Ampezzo - Monte Rest - Maniago - Claut - Erto - Longarone - Pieve di Cadore - Auronzo

Partiti in 5 alle 9.15 tornati in 2 alle 18

Alba · 29 Luglio 2007

92km tra le montagne svizzere: maloja Pass e julier Pass

Edd Stark · 29 Luglio 2007

...Block Haus dal versante di Roccamorice...Giornata impegnativa per l'elevata temperatura, mancanza di zone d'ombra in un paesaggio desolante a causa i recenti incendi che hanno devastato la zoan devastante, già abbasatnza povera di vegetazione...
..Comunque anche questa l'abbiamo portata a casa...

H a i l !

#34 · 29 Luglio 2007

giampy ha scritto:
@amos.... che dio ti salvi la vista!!!!

In che senso scusa?

Redoute · 30 Luglio 2007

carini70 ha scritto:
201 km ....Auronzo - Lorenzago - Passo Mauria - Ampezzo - Monte Rest - Maniago - Claut - Erto - Longarone - Pieve di Cadore - Auronzo

Partiti in 5 alle 9.15 tornati in 2 alle 18

E gli altri 3, dispersi ???

all_i_need_is_bike · 30 Luglio 2007

all_i_need_is_bike ha scritto:
Idem con patate (distanzona+dislivellone)

sabato: 185 km con 5250 m di dislivello (Lombarda versante italiano, Bonette da SaintEtienne de Tinée, Lombarda versante francese) con Giancarla e Maethius. friends

domenica: causa mega-pranzo con parenti mi son dovuto accontentare di 2h15' serali (63 km) su percorso collinare... tanto per non perdere l'abitudine.
La preparazione per la oetztaler prosegue bene... :asd2:

wolfango · 30 Luglio 2007

Ieri 101 Km per 2070 metri di dislivello.

Quanti km oggi? (parte prima)

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