Quanti km oggi? (parte prima)

[Virenk]

120 Km con i saliscendi della strada del vino fino ad Appiano, da li Passo dell Meldola-Bolzano e rientro sulla ciclabile.

Prodotti bici scontati

 

[markus]

Quasi 120km alla Pellizza da Volpedo...

 

[lorenzoSV]

Oggi 130 km con la seconda tappa del Giro della Provincia di Savona + Scoffera in sfr , Rossi , Boasi e ritorno a GE-Molassana da Maxena -S.Alberto di Bargagli .
Mi sono perso il Genoa a Marassi

 

[CAVALLO PAZZO]

Garetta da 80 km solo 3° della mia vetusta categoria 15° assoluto partenti 120.

 

[wfalco]

Alla fine niente passi alpini, i miei compagni mi hanno paccato , peccato perchè la giornata era bella calda... comunque mi sono consolato con un bel giro in solitaria (si fa per dire) sulle strade del Ghisallo a vedere i champions della GF Chiappucci...
Alla fine 155 km con circa 2400m di dislivello alla modesta media dei 27 km/h. Percorso:
Premana - Valsassina - Lecco - Bellagio - Ghisallo - Pian del Tivano - Nesso - Bellagio - Lecco - Dervio - Premana.
Ora però sono cotto

 

[stress]

Oggi 161 km con dislivello insignificante.
Prima volta assoluta over 150.

Il giro è stato questo:

Buone pedalate

 

[Pinarellone]

Oggi 161 km con dislivello insignificante.
Prima volta assoluta over 150.

Il giro è stato questo:

Buone pedalate

Bellissimooo!!!

 

[tresanti]

oggi 70 km partenza da cuggiono ... circunavigazione del naviglio fino ad abbiategrasso e poi via sullo stradone fino a vigevano, tappa di mezzora in piazza ducale e ritorno tutto per la strada normale ... bello viaggio solitario senza mp3 ... proprio bello w la bdc.

 

[Jeghe]

144 km con brizzo85, Pippo81 e babo.... dislivello: BOH!

 

[Bartali]

Oggi prima mediofondo della mia vita, da portoghese.... (ma ero "invitato speciale" dall'organizzatore!!).

92 km, 890 mt di dislivello, media 30.1 km....

 

[mchorney]

Oggi giretto a portofino e dintorni, 88 km e 1130 metri di dislivello.

 

[cucugna]

Oggi 105 km con 890 mt dislivello.Media 26 km/h

Soddisfatto. :-)

 

[rossifumi]

Oggi riposo: domenica dedicata alla famiglia.

 

[srinivasa]

Oggi riposo: domenica dedicata alla famiglia.

vedi che c'ha ragione Giancarla... :-)

 

[srinivasa]

Riassunto delle puntate precedenti :-)

Giovedì: fisioterapia + palestra per le gambette
Venerdì: fisioterapia e prima 80km di questo qui:

http://www.tacx.com/producten.php?l...Life Video&lvlMain=17&lvlSub=60&lvlSubSub=166

(percorso non così banale, anzi... praticamente è tutto una salita, anche se le pendenze raramente superano il 7%)

Sabato: primi 60km di questo:
http://www.tacx.com/producten.php?l...Life Video&lvlMain=17&lvlSub=60&lvlSubSub=275

... giusto in tempo per fare il Gavia... ammazzelo

Domenica: bella passeggiata con la morosa in visita al castello di Avio (sempre con le mie fidate stampelle al seguito :-) ) e poi i primi 61km di:

http://www.tacx.com/producten.php?l...Life Video&lvlMain=17&lvlSub=60&lvlSubSub=142

ovvero sino alla Madonna del Ghisallo... ho preso anche un tempo, ma mo' nun me lo ricordo

Adesso tutti a nanna

 

[Soccio]

168 km, 1680m dislivello, 27,6km/h di media ...... è la distanza piu' lunga che ho mai percorso in solitaria .... e devo dire anche senza troppo affanno.

Il percorso :Pontedera, Lari, Casciana alta, Madonna dei monti, Santa luce, Pomaia, Castellina M., Riparbella, Casino di Terra, Canneto, Serrazzano, Pomarance, Saline di Volterra, Pontedera.
Bellissimi posti .... saliscendi mai "cattivi" ..... traffico 0 .....clima perfetto per pedalare ...... di meglio non potevo chiedere!

A Serrazzano (Soccio Town) ho incontrato il mitico moderatore ...... 4 chiacchere piacevoli (anche in vista dell'imminente forum raduno) ... e lo ringrazio per avermi offerto anche la colazione

sabato le mie strade hanno avuto l'onore di veder passare il grande Fulgur che è in grandissima forma.....e sfoggiava la maglia dell'Alpenbrevet!!!

breve colazione insieme e poi è ripartito per il suo lungo giro in una giornata splendida!!
complimenti ci rivredemo al raduno!!!

più che Soccio Town direi Soccio Village!

 

[anto]

sabato le mie strade hanno avuto l'onore di veder passare il grande Fulgur che è in grandissima forma.....e sfoggiava la maglia dell'Alpenbrevet!!!

Guarda che la sfoggia anche la notte mentre dorme nel suo lettuccio.

 

[ubirou]

Ciao a tutti,
ieri bel giro: legnano- brinzio-luino-laveno-angera-legnano, tot 135km da solo canticchiando e andando tranquillo. Tempo impiegato circa 5H-

Giro molto bello e panoramico, da consigliare :-)

Ubi

 

[perepeppe]

50 dei 100 previsti. :(
Non riuscivo a stare dietro al mio gruppo, li ho mollati dopo 25 km, e sono tornato a casa da solo.

 

[Soccio]

168 km, 1680m dislivello, 27,6km/h di media ...... è la distanza piu' lunga che ho mai percorso in solitaria .... e devo dire anche senza troppo affanno.

Il percorso :Pontedera, Lari, Casciana alta, Madonna dei monti, Santa luce, Pomaia, Castellina M., Riparbella, Casino di Terra, Canneto, Serrazzano, Pomarance, Saline di Volterra, Pontedera.
Bellissimi posti .... saliscendi mai "cattivi" ..... traffico 0 .....clima perfetto per pedalare ...... di meglio non potevo chiedere!

A Serrazzano (Soccio Town) ho incontrato il mitico moderatore ...... 4 chiacchere piacevoli (anche in vista dell'imminente forum raduno) ... e lo ringrazio per avermi offerto anche la colazione

non so se notatsti il Bar....che non era scelto a caso.....
....li si ferma sempre Bettini a prendere il caffè... c'era un suo poster con tanto di dedica!!