Quanti km oggi? (parte prima)

Simo* · 2 Novembre 2007

cristina ha scritto:
Ieri circa 80 km ... ma con una media dei 30,75 km/h ... non penso di aver mai avuto questa media ...

...è il freddo che fa correre!!!

cristina · 2 Novembre 2007

Simo* ha scritto:
...è il freddo che fa correre!!!

... o la fame?!?!?

... ieri era festa e sapevo che la mamma mi stava preparando qualcosa di speciale ...

markus · 2 Novembre 2007

Oggi primi 80 km della nuova stagione, assieme a mio padre...fino a Varese, ricognizione sul circuito Mondiale e ritorno...

Simo* · 2 Novembre 2007

cristina ha scritto:
... o la fame?!?!?

... ieri era festa e sapevo che la mamma mi stava preparando qualcosa di speciale ...

eheheh io troppo volte quando pedalo penso ai panini fragranti con prosciutto cotto è mayonese, dici che è grave? Crisi di fame in arrivo?

Redoute · 2 Novembre 2007

Nonostante alcuni impegni, verso le 11,30 sono riuscito a ritagliarmi un po' di tempo per una breve sgambata in bici: 42 km a ritmo tranquillo.
Giornata molto bella e temperatura mite.

srinivasa · 2 Novembre 2007

Un giretto sull'isola di Mallorca ed un altro intorno al lago d'Iseo, direi una sessantina di km con 400m di dislivello.

vertigoslim · 2 Novembre 2007

30 km.....giretto veloce.
un ora giusta di corsa

Smoke · 2 Novembre 2007

Oggi 50 Km tempo discreto ma vento freddo da Nord e piuttosto fortino, ma va bene così pur di pedalare si accetta di tutto.

vivabruseghin · 2 Novembre 2007

markus ha scritto:
Oggi primi 80 km della nuova stagione, assieme a mio padre...fino a Varese, ricognizione sul circuito Mondiale e ritorno...

... impressioni? Cosa puoi dire a Ballerini?

sala's · 2 Novembre 2007

oggi 1h di rulli in agilità senza mai superare le 140 pulsazioni

jascin 12 · 2 Novembre 2007

oggi 35 km giornata quasi estiva 25° peccato solo per il vento

aureliano · 2 Novembre 2007

Ciao a tutti, oggi 77 km...giornata splendita

Valerio82 · 2 Novembre 2007

53 Km - 419 Dislivello

Arma - Imperia - Arma - Poggio - Arma

Vel media 33 km/h....... mai fatti prima d'ora!!!!!

lorenzoSV · 2 Novembre 2007

Oggi 37 km Arma - Imperia -Arma con la salita di Civezza lato Torrazza .
Domani lungo - lungo in francia !

Emanuele · 2 Novembre 2007

93 con Furbetto, pedalata con 1500 mt di dislivello e compagnia splendida!

rossifumi · 2 Novembre 2007

64 km: la gamba è ancora buona.

svevo · 2 Novembre 2007

jascin 12 ha scritto:
oggi 35 km giornata quasi estiva 25° peccato solo per il vento

104km, 1250m dislivello, 8°C

merlingate · 2 Novembre 2007

cucugna ha scritto:
che giro hai fatto?

marina, ostra, monsano e casa.

tucanen20 · 3 Novembre 2007

55 km in tutto relax...

triciclo71 · 3 Novembre 2007

Si ricomincia!
ovvero "Il mese del fondo"...

- 1/11 48km 1h40' FL 53/19 circa (mattina presto, umido freddino ma ancora semiestivo - dita piedi gelate, mai più senza copriscarpe!!!)
- 2/11 48km 1h40' FL 53/19 circa (stesso giro, collo splendido sole del dopopranzo - estivo (su e giù i manicotti) e antivento semiaperto)

...ruote vecchie, scarpe vecchie, e... pedalare!!!

benebenebene

Quanti km oggi? (parte prima)

Passista

Passista

Moderatur

Passista

Maglia Amarillo

Scalatore

Apprendista Cronoman

Apprendista Passista

Pignone

Apprendista Passista

Apprendista Scalatore

Novellino

Pignone

Apprendista Cronoman

via col vento

Maglia Iridata

Pedivella

Mozzo

Gregario

Novellino

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