Quanti km oggi? (parte prima)

GIBOVOLA

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• 12 Settembre 2008

• #18.941

60 con pioggia e vento

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• 13 Settembre 2008

• #18.942

69 Km tranquilli di cui 44 con 5 forumendoli (alfetta83, Fabio1982, ikofanu, tango5 e vadopianomavado) ... allegria

 

Domenico

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Bolzano (BZ)

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Colnago

• 13 Settembre 2008

• #18.943

Oggi 122,4 km...
Tappa da 114,5 km con 3513 mt. di dislivello positivo, alla media dei 20 km/h da solo!
Fatto il Passo Gavia:
Partito e tornato a Monno.

Passo del Mortirolo:

Troppo bello questo giro!!!!! :)
Ma mi ha distrutto!!!!!!!!!!!!!!
Ecco l'impresa:
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=66270

 

Ultima modifica: 13 Settembre 2008

CAVALLO PAZZO

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SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE

• 13 Settembre 2008

• #18.944

Oggi ne dovevo fare 40 km blandi ne ho fatti 70 km all'80% tanto domani pioverà e non andrò a correre.

 

gibe

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De Rosa Avant

• 13 Settembre 2008

• #18.945

Oggi nisba, pioggia a catinelle nel Milanese/Comasco e Varesotto, ripiegherò su un' oretta di rulli

 

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Specialized Tarmac sl5

• 13 Settembre 2008

• #18.946

Una cinquantina di chilometri pre-gara pomeridiana in agilità, prima del temporale

 

LampreFans

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La mia

• 13 Settembre 2008

• #18.947

oggi riposo pre GF

 

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• 13 Settembre 2008

• #18.948

Oggi mattina dedicata a impegnative ripetute:
1 ora di aspirapolvere;
1 ora di lavavetri;
1 ora lavaggio pavimenti
1/2 di spolvero generale....sono proprio in forma!

 

B

bandabassotti

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la vendo

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• #18.949

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quante me ne servono

• 13 Settembre 2008

• #18.950

Piove e sono svogliato , preferisco riposarmi in vista della gara di domani

 

Diego_Team_Marchisio_Bici

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• 13 Settembre 2008

• #18.951

oggi riposo..domani GF

 

hors categorie

Pedivella

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focus izalco max cervelo r3 sl

• 13 Settembre 2008

• #18.952

92 km 550 metri dislivello 33 vel media in gruppo

 

pablito73

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Kuota Kuraro

• 13 Settembre 2008

• #18.953

63 km su percorso collinare
per strada ho incontrato Amos#34 e Kabanez del forum... grandi!
spero non abbiamo preso tanta acqua, io mi sono salvato per il rotto della cuffia...

 

R

rogeraccio

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nessuna...

• 13 Settembre 2008

• #18.954

Oggi 45 km ma con 830m di dislivello; chiudo la settimana con 253 km e 1700m di dislivello, inoltre ho superato quota 50.000m di dislivello da inizio anno, che era uno dei miei obiettivi stagionali.

 

gio89

Maglia Rosa

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verona/milano

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alu

• 13 Settembre 2008

• #18.955

95km con 7-800m di dislivello. All'inizio ho fatto un bel po' di km dietro ad un prof scampando alla pioggia, poi quando l'ho mollato ho cominciato a prendere tanta acqua...

 

Nicola

Moderatur da Copertina

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Repubblica delle Banane

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• 13 Settembre 2008

• #18.956

Oggi 63 km con 900 di dsl in compagnia di complice e banbabassotti.

Schivato l'acqua per un nulla..... :face4:

 

csemprebon

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• 13 Settembre 2008

• #18.957

gio89 ha scritto:

95km con 7-800m di dislivello. All'inizio ho fatto un bel po' di km dietro ad un prof scampando alla pioggia, poi quando l'ho mollato ho cominciato a prendere tanta acqua...

Clicca per allargare...

:hahaha:

:asd:

 

csemprebon

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• 13 Settembre 2008

• #18.958

Ora attacco il fortius sul giro di lombardia..

 

#34

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• 13 Settembre 2008

• #18.959

pablito73 ha scritto:

63 km su percorso collinare
per strada ho incontrato Amos#34 e Kabanez del forum... grandi!
spero non abbiamo preso tanta acqua, io mi sono salvato per il rotto della cuffia...

Clicca per allargare...

Ne abbiamo presa da pederobba in poi,una mezz'oretta circa,giusto per gradire.
In questa uscita ho provato per bene cosa vuol dire uscire con le birre che girano ancora in corpo e 3 ore di sonno....devastante..
Arrivato in cima a pianezze,mi sembrava d'aver fatto il rombo :asd:

 

rossifumi

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• 13 Settembre 2008

• #18.960

90km e una bella lavata.