Quanti km oggi? (parte prima)

[volacody]

ciao, oggi 42 km

Prodotti bici scontati

 

[Roger'79]

Oggi 57 km di agilità tra nebbia e vento contrario...

 

[+huxley+]

48 km in agilità...che palle la nebbia!

 

[jascin 12]

oggi 40km piano...piano

 

[barce]

35 km di scarico!!!

 

[FEDE86]

Ieri 108 km con il Monte Serra da Calci, oggi mi sa riposo

 

[Virenk]

Oggi solito cinquantino in pausa pranzo.

 

[senna977]

iei 4h15 1300disl...non male dopo Montalbano domenica

 

[markus]

Tempo pessimo, stamattina devo lavorare...quindi o salto, o se riesco 1 oretta e mezza

 

[senna977]

Oggi ho l'oculista, ma spero di trovare un buco

 

[csemprebon]

fino a venerdì nisba... sigh

 

[rossifumi]

Anche ieri riposo: spero di uscire oggi.

 

[wolfango]

Oggi 80 Km x 1200 metri di dislivello circa.

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 100 km tondi, con tre salite dislivello tot. 1.500 m.

 

[FABIONEP]

oggi 60 km di passeggiata, ma ke mal di gambe... forse dovrei prendere dei sali per reintegrare...

 

[lorenzoSV]

Ieri 3km a piedi di corsa poi forfait
Oggi uscita bdc

 

[Giancarla]

Oggi 40 km a spasso, gambe un po' tritate dalla Gf di domenica, dal giro di sabato, dal doppio allenamento a piedi di ieri (20 ripetute sul cavalcavia in un solo giorno non le avevo ancora fatte!!! ). Però, com'è già che dicono i fighetti? Ottime sensazioni!!!

 

[pantacugi]

Stesera Rulli, domani uscitina in pausa pranzo e poi alla sera visita medica....finalmente inizia la mia stagione

 

[lorenzoSV]

Oggi 40 km a spasso, gambe un po' tritate dalla Gf di domenica, dal giro di sabato, dal doppio allenamento a piedi di ieri (20 ripetute sul cavalcavia in un solo giorno non le avevo ancora fatte!!! ). Però, com'è già che dicono i fighetti? Ottime sensazioni!!!

Dovresti aggiungere "pensavo peggio!"

p.s.
Per te che le conosci ggi discesa su Sale Langhe e salita a manetta su Monte Cala .

 

[mich74]

30 km in tranquillità, ho incontrato una squadra di under 23 che vanno come i trenti e Simoni con la sua squadra si stanno allenando in zona Alto Garda