Quanti km oggi? (parte prima)

[cronomen 95]

oggi 45 km

Prodotti bici scontati

 

[Redoute]

Oggi ho preso mezza giornata di libertà approfittando di un'ampia disponibilità di ore fatte in più da recuperare e ne ho approfittato per un bel giretto pomeridiano di 51 km complessivi su un percorso non impegnativo come tracciato, ma reso tale nell'ultima parte da un persistente vento contrario che mi ha fatto faticare un po'.

 

[nessuno77]

66.1 km a Genova fino a Celle
qua o qua il percorso media 28,5 km/h (tracemyworld dice 600 metri di dislivello secondo me è sbagliato)

 

[Braccio]

43km ieri di progressioni e scatti in salita, 50km di scarico oggi.

 

[Smoke]

Oggi 41 Km di scarico qui.

 

[davide79]

80 km di carico in vista della Gimondi.

 

[hendrix63]

km50 tempo rubato alla pausa pranzo mi sono scaricato

 

[Angelo.2701]

82 km con 800 m di dislivello (ma che fatica!): Verona Fiamene Colognola Verona.
Poi mi si è bloccato il cambio sul 24 e ho dovuto fare i numeri: per 2 ore oltre le 100 pedalate/m con punte di 120
http://www.cyclogz.com/activity/7594

 

[mas78]

51 km in agilità dopo il lavoro per smaltire la fatica....del giro di lunedi!!!

 

[hors categorie]

47km 650mt dislivello panoramica di pesaro monte luro

 

[bs0511]

Alba - Cave di Montoso km.184 Dis.1912

 

[drowssap00]

55,14 km

 

[barce]

100km con la bici da crono.

 

[Yokozuna]

ieri 90 km fondo medio

 

[mardok80]

30 km questa mattina prima del lavoro.

 

[taeon82]

Ieri solo 31....
maledetto lavoro
Stasera speriamo che non piova...
e il padrone non rompa!!!!!

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 100 km di cui 50 geriatrici, 50 a soglia.

 

[powerbike83]

53km di recupero attivo

 

[wolfango]

Stamattina 80 Km con un gran vento.

 

[salvo983]

44 km, finalmente bel sole.