Quanti km oggi? (parte settima)

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CAVALLO PAZZO

Maglia Iridata
1 Marzo 2006
12.922
1.921
78
CALABRIA DEL NORD
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Bici
SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Oggi 70 km, i primi 40 a 41 km/h, in un gruppo indiavolato, poi mi sono reso conto, guardando la mia ombra, che ero senza casco, ho preferito girarmi e tornare.
 

andreaRVR

Gregario
4 Luglio 2014
670
44
Forlì
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Bici
Bianchi Oltre XR1 - Bianchi Via Nirone 7
dopo una settimana di stop forzato non ho idea di quanti km fatti, del tempo, del cardio e blablabla, pedalavo felice, che bella la bicicletta !
 

Vandone

Pignone
22 Giugno 2014
210
2
FVG
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Bici
...in aggiornamento attendere prego...
Durata
06:05:37
FC media
135 bpm
FC max
175 bpm
Calorie
3755 kcal
Distanza
141.40 km
Velocità media
24.2 km/h
Carico di lavoro
506
rivignano-fagagna-majano-cornino-trasaghis-avasinis-mont prat-forgaria-cornino-majano-fagagna-rivignano
bella pedalata purtroppo in solitaria,il meteo è stato clemente,la salita al mont prat da avasinis la sconsiglio in questo periodo troppe foglie, cmq soddisfatto
 

Antelao

Apprendista Scalatore
21 Giugno 2014
2.560
62
Oriago (VE)
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si 3
Oggi pesca allo sgombro in alto mare
cozze...spaghetti allo scoglio e frittura mista
crostata prosecco caffe e sgnappa a gogo
domani un centone non me lo toglie nessuno!
 
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