Quanti km oggi? (parte settima)

eddy 666 · 7 Febbraio 2015

Avevo già deciso per un itinerario breve e coperto visto il vento...
poi ho ulteriormente accorciato, 31.48 km molto più pericolosi che divertenti...

burlamacco74 · 7 Febbraio 2015

dopo 3 settimane di stop per molti impegni oggi 40 km e 600mt dsl,media 22,7 . . . .

Fabrizio_1 · 7 Febbraio 2015

Avevo in programma 2 ore di allenamento, freddo, umidità, pioviggine e bici letteralmente conciata da sbatter via, mi hanno fatto desistere: 1:10.
Saggezza o mollezza?
Ai posteri....

Giordano Z. · 7 Febbraio 2015

Anche oggi 0 km. ho ripiegato come tutti i Sabato mattina sul nuoto con mio figlio.

ottovolante · 7 Febbraio 2015

Ottimi 70 km un po' freddini.....non ho fatto grandi dislivelli,ma mi sono divertito...!!

Cancello del Roero · 7 Febbraio 2015

1h 45' di rulli

fabry1 · 7 Febbraio 2015

Fabrizio_1 ha scritto:
Avevo in programma 2 ore di allenamento, freddo, umidità, pioviggine e bici letteralmente conciata da sbatter via, mi hanno fatto desistere: 1:10.
Saggezza o mollezza?
Ai posteri....

alla nostra età è sempre saggezza

fabry1 · 7 Febbraio 2015

oggi 90km, al rientro pensavo di non avere più i piedi

runner75 · 7 Febbraio 2015

132km e 1100mt di dsl

tankard · 7 Febbraio 2015

Oggi bella giornata, 130 km x 3200 d+

pecosbill76 · 7 Febbraio 2015

8

Di corsa a piedi, sotto la neve.

Bellissimo!

Antelao · 7 Febbraio 2015

tankard ha scritto:
Oggi bella giornata, 130 km x 3200 d+

Azzzz!!!!!....e come li hai fatti?!....con la fat-byke!?

hendrix63 · 7 Febbraio 2015

oggi km.0 troppa acqua chiudete i rubinetti.....

bikernat · 8 Febbraio 2015

dopo quasi 2 mesi di stop causa tendinite rotulea e infiammazione con liquido nel ginocchio destro, cure e tecarterapia (ancora in fase riabilitativa), oggi sono tornato in bdc
53km, ovviamente fuori fase di allenamento

http://connect.garmin.com/modern/activity/692450724

Trubbio · 8 Febbraio 2015

50km...temperatura max 2,3

burlamacco74 · 8 Febbraio 2015

38km 390dsl 24,0media . . . .

Antelao · 8 Febbraio 2015

45 Km per testare le nuove fulcrum r1.....ho patito il freddo
http://app.strava.com/activities/251927165

rottweiller · 8 Febbraio 2015

un centello

gotty · 8 Febbraio 2015

oggi 95 km grande compagnia gio scavazza rosario nicola

leonardo65 · 8 Febbraio 2015

Oggi un giretto di 65km sulle colline imolesi in mezzo alla neve.

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