Quanti km oggi? (parte settima)

[eddy 666]

Avevo già deciso per un itinerario breve e coperto visto il vento...
poi ho ulteriormente accorciato, 31.48 km molto più pericolosi che divertenti...

Prodotti bici scontati

 

[burlamacco74]

dopo 3 settimane di stop per molti impegni oggi 40 km e 600mt dsl,media 22,7 . . . .

 

[Fabrizio_1]

Avevo in programma 2 ore di allenamento, freddo, umidità, pioviggine e bici letteralmente conciata da sbatter via, mi hanno fatto desistere: 1:10.
Saggezza o mollezza?
Ai posteri....

 

[Giordano Z.]

Anche oggi 0 km. ho ripiegato come tutti i Sabato mattina sul nuoto con mio figlio.

 

[ottovolante]

Ottimi 70 km un po' freddini.....non ho fatto grandi dislivelli,ma mi sono divertito...!!

 

[Cancello del Roero]

1h 45' di rulli

 

[fabry1]

Avevo in programma 2 ore di allenamento, freddo, umidità, pioviggine e bici letteralmente conciata da sbatter via, mi hanno fatto desistere: 1:10.
Saggezza o mollezza?
Ai posteri....

alla nostra età è sempre saggezza

 

[fabry1]

oggi 90km, al rientro pensavo di non avere più i piedi

 

[runner75]

132km e 1100mt di dsl

 

[tankard]

Oggi bella giornata, 130 km x 3200 d+

 

[pecosbill76]

8

Di corsa a piedi, sotto la neve.

Bellissimo!

 

[Antelao]

Oggi bella giornata, 130 km x 3200 d+

Azzzz!!!!!....e come li hai fatti?!....con la fat-byke!?

 

[hendrix63]

oggi km.0 troppa acqua chiudete i rubinetti.....

 

[bikernat]

dopo quasi 2 mesi di stop causa tendinite rotulea e infiammazione con liquido nel ginocchio destro, cure e tecarterapia (ancora in fase riabilitativa), oggi sono tornato in bdc
53km, ovviamente fuori fase di allenamento


http://connect.garmin.com/modern/activity/692450724

 

[Trubbio]

50km...temperatura max 2,3

 

[burlamacco74]

38km 390dsl 24,0media . . . .

 

[Antelao]

45 Km per testare le nuove fulcrum r1.....ho patito il freddo
http://app.strava.com/activities/251927165

 

[rottweiller]

un centello

 

[gotty]

oggi 95 km grande compagnia gio scavazza rosario nicola

 

[leonardo65]

Oggi un giretto di 65km sulle colline imolesi in mezzo alla neve.