Quanti km oggi? (parte settima)

[kaiserjan86]

73.6 km, 3h 14m 32s, 683 m dsl, 22.7 km/h media, 139 bpm medi

Prodotti bici scontati

 

[Domenico1972]

85 km 1400 mt d+ 27.1 medio 10 colli cotto a dovere

 

[carlito69]

76km
https://connect.garmin.com/activity/761140270

 

[andreaRVR]

80 e qualcosa, 1000 dsl, primo giro in salita (si lo so che siamo a maggio, me la sono presa comoda =D) pensavo di andare molto meglio, questa settimana avevo la bici dal meccanico e diciamo che non sono proprio stato a stecchetto con la dieta soprattutto con mangiucchiate fuori pasto...

 

[leonardo65]

Oggi percorso della Mediofondo alla DieciColli, 85km per 1300mt di dsl.

 

[Simoc7]

oggi in solitaria 150 km, 2253m disl, media 26 km/h

 

[eddy 666]

121.18 km per un girotto per le Colline Metallifere...

dsl prossimo ai 2000 m e diverse salite anche se nessuna durissima...

in compagnia di un vento infame e di un traffico inusuale tra moto, vespe, camper, jeep...

media 22.9

 

[luposolitario]

Mercoledi 74km Colle braida con incontro di FABIO ARU CHE SALIVA NEL VERSO OPPOSTO,UNA SCHEGGIA RAGAZZI.
VENERDI 60KM,NUOVO INCONTRO CON FABIO ARU RIMASTO A PIEDI IN UNA ROTONDA CON LA SUA BICI DA CRONOMETRO

 

[Alro]

40 km di cui parecchi sotto la pioggia... 29,9 di media.

 

[rosste]

60 senza ambizioni. Graziato dal tempo.

 

[cicling.it]

Km 203,87 a 25 kmh d+2460 prova della mediofondo di Torino di settembre con gli amici con partenza e ritorno a casa neanche una goccia.
Giornata un po' freddina ma accettabile senza manicotti e gilet.
Ciao a tutti

 

[Redoute]

Breve sgambata di 56 km stamattina, anche in ragione di successivi impegni (mangerecci...) all'ora di pranzo con alcuni amici, impegni che non mi lasciavano molto tempo a disposizione.
Rimessa a posto la bici in acciaio (aveva qualche problema alla ruota libera), oggi ho avuto la possibilità di tornare a pedalarci su strada dopo aver rimesso le ruote nuove.
Buone condizioni fisico-atletiche.

 

[rosste]

Breve sgambata di 56 km stamattina, anche in ragione di successivi impegni (mangerecci...) all'ora di pranzo con alcuni amici, impegni che non mi lasciavano molto tempo a disposizione.
Rimessa a posto la bici in acciaio (aveva qualche problema alla ruota libera), oggi ho avuto la possibilità di tornare a pedalarci su strada dopo aver rimesso le ruote nuove.
Buone condizioni fisico-atletiche.

Se sei come l'Avatar non ho dubbi......

 

[123lorka]

96 km, dislivello 1500....i bimbi crescono e dopo anni i km pian piano di nuovo aumentano...grazie anche alla mia signora:eek:

 

[kaiserjan86]

96 km, dislivello 1500....i bimbi crescono e dopo anni i km pian piano di nuovo aumentano...grazie anche alla mia signora:eek:

Bel kilometraggio e bel dislivello, bravo!

 

[123lorka]

Bel kilometraggio e bel dislivello, bravo!

Grazie! Peccato non siamo piu vicini se no faremmo qualche bel giro insieme...come kilometraggio siamo piu o meno li.... come medie pure

 

[kaiserjan86]

Grazie! Peccato non siamo piu vicini se no faremmo qualche bel giro insieme...come kilometraggio siamo piu o meno li.... come medie pure

Certo, beh dai: un abbraccio

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 90 km, dopo la pausa di ieri, sempre a soglia, domani scarico.

 

[gotty]

ottima uscita con robi gio rosario 131km

 

[m-dis]

Passeggiata di 70km x 2,20h...comincia a far caldo