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ragazzi quant'acqua... oggi ho deviato sul running, ho fatto una garetta amatoriale di 14km...meglio di niente ma devo dire che anche la corsa non è male...
stamattina 100 km 700 mt. disl. + di cui le prime 2 h sotto la pioggia e 1 h 1/2 di parzialmente asciutto.Fortunatamente anche se con i piedi e mani ben inzuppati la temperatura era accettabile sui 13-14°c
ieri 35 km di mangiaebevi...oggi 78 con il vento contro che faceva sembrare la pianura come la salita più dura...siamo tornati a casa poco prima del diluvio