1,77 x 86 kg...non mi riesce calare...o forse non ne ho voglia, quando sono di turno (dalle 21 alle 9) mangio tutto quello che i cari colleghi e soprattutto le care colleghe mi lasciano per rendere più dolce la notte...o forse sarà perchè quando pesavo 67 kg ero appena uscito dall'ospedale dopo 20 gg e mi portavano a spasso sulla seggiola?
io sono 1.81 per 75 kg ma non riesco più a scendere. Sono già basso di massa grassa ma in un periodo che ho smesso di fare ciclismo ho fatto un pò di palestra e ho messo muscoli nella parte alta e sono quelli che mi tirano su il peso ma non vogliono più andare via. Speriamo che facendo un pò di salita se ne vadano!
Sono 1,85 per 84 Kg sono contento prima di iniziare ad andare in bici seriamente ero 94kg (ad ottobre) dieta dissociata un migliaio di km adesso si che vado meglio in salita .... qualche kg posso ancora perderlo vedremo con l'anno nuovo cosa dice il doc
Ciao a tutti