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Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="lucagt" data-source="post: 4061896" data-attributes="member: 5806"><p>Io trovo che il problema sia mentale di chi si sottopone a tutte quelle ore di rulli, perchè capisco benissimo che diventi abbastanza autistico come allenamento <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p><p>Una volta prese le dovute precauzioni di idratazione, ventilazione, temperatura ecc.ecc. se uno riesce a farsi in lunghi indoor quando è impossibile farlo in strada, nno vedo il problema.</p><p> </p><p>Magari pesati prima e dopo per verificare di non aver perso troppi liquidi e correggere eventualmente il tiro <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p><p> </p><p>Io non capisco moltissimo di preparazione e mi limito a fare quel che mi dicono (oltretutto non ho mai avuto gran risultati sulla distanza piena <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /> ), sulla base di quello però fai conto che sei 1 mese e mezzo buono indietro rispetto a me. </p><p>Diciamo che il grosso dovresti iniziare a farlo tra un mesetto, io a fine dicembre non mi obbligavo certo a fare 4h e passa sui rulli, ma se ho necessità da adesso in avanti ne faccio anche 5 o 6 :rosik:</p><p> </p><p> </p><p>P.S: ad un'amica che gareggerà con me sabato ho ceduto la postazione rulli e si è fatta senza grossi problemi 4h30', se non fossi dovuto andar via e chiudere bottega avrebbe continuato ad oltranza <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lucagt, post: 4061896, member: 5806"] Io trovo che il problema sia mentale di chi si sottopone a tutte quelle ore di rulli, perchè capisco benissimo che diventi abbastanza autistico come allenamento :wacko: Una volta prese le dovute precauzioni di idratazione, ventilazione, temperatura ecc.ecc. se uno riesce a farsi in lunghi indoor quando è impossibile farlo in strada, nno vedo il problema. Magari pesati prima e dopo per verificare di non aver perso troppi liquidi e correggere eventualmente il tiro ;-) Io non capisco moltissimo di preparazione e mi limito a fare quel che mi dicono (oltretutto non ho mai avuto gran risultati sulla distanza piena :cry: ), sulla base di quello però fai conto che sei 1 mese e mezzo buono indietro rispetto a me. Diciamo che il grosso dovresti iniziare a farlo tra un mesetto, io a fine dicembre non mi obbligavo certo a fare 4h e passa sui rulli, ma se ho necessità da adesso in avanti ne faccio anche 5 o 6 :rosik: P.S: ad un'amica che gareggerà con me sabato ho ceduto la postazione rulli e si è fatta senza grossi problemi 4h30', se non fossi dovuto andar via e chiudere bottega avrebbe continuato ad oltranza :wacko: [/QUOTE]
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