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Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="micchei" data-source="post: 4499095" data-attributes="member: 14872"><p>TrainerRoad è un programma per computer con centinaia di allenamenti basati sulla potenza; devi inserire il tuo modello di trainer, collegare il sensore vel/cad al PC via chiavetta ANT+ e con un semplice test va a trovarti la tua potenza di soglia e con quella "tara" tutti gli allenamenti; in base alle tue esigenze puoi scegliere la tabella d'allenamento che più ti aggrada. Puoi inoltre collegare la fascia cardio in modo da vedere a video anche la tua FC. </p><p>Lo scopo, pedalando, è quello di rimanere fedele alla potenza indicata. Il test puoi ripeterlo quante volte vuoi, modificando la tua soglia quando questa fisiologicamente cambia allenandosi! </p><p>Tutto il giochino costa 10 dollari al mese, evitando di pagare quando nei mesi estivi non si usano i rulli</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="micchei, post: 4499095, member: 14872"] TrainerRoad è un programma per computer con centinaia di allenamenti basati sulla potenza; devi inserire il tuo modello di trainer, collegare il sensore vel/cad al PC via chiavetta ANT+ e con un semplice test va a trovarti la tua potenza di soglia e con quella "tara" tutti gli allenamenti; in base alle tue esigenze puoi scegliere la tabella d'allenamento che più ti aggrada. Puoi inoltre collegare la fascia cardio in modo da vedere a video anche la tua FC. Lo scopo, pedalando, è quello di rimanere fedele alla potenza indicata. Il test puoi ripeterlo quante volte vuoi, modificando la tua soglia quando questa fisiologicamente cambia allenandosi! Tutto il giochino costa 10 dollari al mese, evitando di pagare quando nei mesi estivi non si usano i rulli [/QUOTE]
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