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Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="maurocip" data-source="post: 4955937" data-attributes="member: 71252"><p>Era ciò che pensavo...</p><p>Utilizzando l'allenamento a livelli, con le tabelle che hai condiviso e variando i rapporti si ottiene di volta in volta la finalità individuata.</p><p></p><p>In realtà speravo tu mi dessi una risposta diversa (anche se non lo ritenevo possibile)<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>Il motivo te lo spiego:</p><p>girovagando su internet ho trovato un sito che fa tutte le conversioni possibili (velocita-potenza-cadenza ecc) e quindi, nella mia mente diabolica (<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />) ho pensato che se tu avessi usato dei rapporti fissi in ogni esercizio <strong>avrei potuto convertire rapporti-cadenza-FC per trovare la potenza per programmare l'app come per i 10 programmi pre-impostati</strong></p><p></p><p></p><p>Tutto questo perchè sono pigro... mi piacerebbe impostare le tabelle sull'app e poi fare fare tutto a lei, tenendo solo d'occhio cadenza ed FC, e non infilarmi in un rebus fatto di tabelle di carta, rapporti da cambiare, valori da visualizzare e resistenze da modificare....</p><p></p><p>sarebbe stato bello <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>e poi sarebbe stato un modo per sfruttare la programmazione degli allenamenti che l'app insieme al qubo digital consente...</p><p></p><p>in effetti non riesco a capire bene come uno possa fare dei programmi di allenamento partendo dal dato della potenza... Non ne ho trovato uno in rete e mi sembra un metodo solo per addetti ai lavori</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="maurocip, post: 4955937, member: 71252"] Era ciò che pensavo... Utilizzando l'allenamento a livelli, con le tabelle che hai condiviso e variando i rapporti si ottiene di volta in volta la finalità individuata. In realtà speravo tu mi dessi una risposta diversa (anche se non lo ritenevo possibile):mrgreen::mrgreen::mrgreen: Il motivo te lo spiego: girovagando su internet ho trovato un sito che fa tutte le conversioni possibili (velocita-potenza-cadenza ecc) e quindi, nella mia mente diabolica (:mrgreen::mrgreen:) ho pensato che se tu avessi usato dei rapporti fissi in ogni esercizio [B]avrei potuto convertire rapporti-cadenza-FC per trovare la potenza per programmare l'app come per i 10 programmi pre-impostati[/B] Tutto questo perchè sono pigro... mi piacerebbe impostare le tabelle sull'app e poi fare fare tutto a lei, tenendo solo d'occhio cadenza ed FC, e non infilarmi in un rebus fatto di tabelle di carta, rapporti da cambiare, valori da visualizzare e resistenze da modificare.... sarebbe stato bello o-o e poi sarebbe stato un modo per sfruttare la programmazione degli allenamenti che l'app insieme al qubo digital consente... in effetti non riesco a capire bene come uno possa fare dei programmi di allenamento partendo dal dato della potenza... Non ne ho trovato uno in rete e mi sembra un metodo solo per addetti ai lavori [/QUOTE]
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