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Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="longjnes" data-source="post: 5778953" data-attributes="member: 10256"><p>due fattori possibili da considerare.</p><p>il primo è che non sempre il cuore che è un muscolo si contrae allo stesso modo. Non sono un cardiologo ma può essere che sotto certi condizioni fa meno battiti ma con contrazioni maggiori. potrebbe andare più "di coppia" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.</p><p>oppure semplicemente da stanco fai meno battiti del necessario e produci lattato. cioè produci energia con meno ossigeno di quello che servirebbe in condizioni quindi parzialmente anaerobiche anche se sei distante dalla tua soglia. ugualmente possibile (anzi più probabile). Motivo per cui da stanchi non c si allena. Non serve e ci si stanca ancora di più.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="longjnes, post: 5778953, member: 10256"] due fattori possibili da considerare. il primo è che non sempre il cuore che è un muscolo si contrae allo stesso modo. Non sono un cardiologo ma può essere che sotto certi condizioni fa meno battiti ma con contrazioni maggiori. potrebbe andare più "di coppia" :mrgreen:. oppure semplicemente da stanco fai meno battiti del necessario e produci lattato. cioè produci energia con meno ossigeno di quello che servirebbe in condizioni quindi parzialmente anaerobiche anche se sei distante dalla tua soglia. ugualmente possibile (anzi più probabile). Motivo per cui da stanchi non c si allena. Non serve e ci si stanca ancora di più. [/QUOTE]
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