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Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)
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<blockquote data-quote="Wiki92" data-source="post: 6603073" data-attributes="member: 91762"><p>Oggi un'oretta (forse qualcosina meno). Dopo una ventina di minuti agile ho provato ad abbozzare un ciclo di 30" - 30". Non avevo nemmeno un orologio a portata di mano, quindi mi sono limitato a contare fino a 30 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06 ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06 ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06 ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" />Avrò fatto si e no 5/6 ripetizioni.</p><p></p><p>Generalmente, quando esco in bici, non faccio mai nessun lavoro specifico, tranne una volta che ho fatto le SFR con un amico (che mi ha spiegato cosa sono, perché le conoscevo solo per sentito dire). </p><p></p><p>Quello dei lavori specifici, per me, è un mondo tutto nuovo. Non sono attrezzato né materialmente né mentalmente per affrontarlo come si deve, ma preferisco scassarmi sui rulli che sopportare mia moglie <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /> </p><p></p><p>Giuro che appena possibile, voglio farmi 200 km in un solo giorno</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Wiki92, post: 6603073, member: 91762"] Oggi un'oretta (forse qualcosina meno). Dopo una ventina di minuti agile ho provato ad abbozzare un ciclo di 30" - 30". Non avevo nemmeno un orologio a portata di mano, quindi mi sono limitato a contare fino a 30 ;pirlùn^;pirlùn^;pirlùn^Avrò fatto si e no 5/6 ripetizioni. Generalmente, quando esco in bici, non faccio mai nessun lavoro specifico, tranne una volta che ho fatto le SFR con un amico (che mi ha spiegato cosa sono, perché le conoscevo solo per sentito dire). Quello dei lavori specifici, per me, è un mondo tutto nuovo. Non sono attrezzato né materialmente né mentalmente per affrontarlo come si deve, ma preferisco scassarmi sui rulli che sopportare mia moglie :== :== :== :== :== Giuro che appena possibile, voglio farmi 200 km in un solo giorno [/QUOTE]
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