Quanto tempo sui rulli oggi

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Leon

Apprendista Velocista
25 Giugno 2007
1.420
16
Manerbio (BS)
cicloleon.blogspot.com
Bici
Ridley Damocles Isp
Ieri quasi 2 ore di fondo con il RLV Liguria2.
Tra un'occhiata ai battiti, una alla cadenza e ai paesaggi stupendi dei rlv di paciuli le ore sui rulli mi passano molto di più di quanto non avessi immaginato! :)
 

senna977

Ammiraglia
14 Ottobre 2005
15.749
409
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Oggi non misento molto bene, quindi ho ripiegato su 2h04 di rulli, che comuncque dopo 4 giorni impegnativi ci stavano bene comuncque
 

#34

Maglia Gialla
25 Luglio 2005
10.566
68
Atlantide
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Bici
In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
Giancarla ha scritto:
1 h di rulli... Che male dappertutto, il ginocchio è mezzo rovinato... Però è andata!
Clicca per allargare...

Sei tutta fuori te giancarla....(ma l'avevo già intuito quando,alla viglia dell'oetztaler,ti eri fatta mezza maratona o giù di lì)
Complimenti davveroma non esagerare....
 

csemprebon

Apprendista Passista
19 Settembre 2007
1.088
5
Gottingen, DEUTSCHLAND
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paciuli ha scritto:
Bello l'EngandinaTour eh...E' il mio RLV preferito, mi è venuto particolarmente bene.
Clicca per allargare...

In effetti è molto bello.
Volevo fare un po' di scarico, e ho preso i primi 60km di questo, che c'era tanta discesa. Le salite in mezzo le decrivi con pendenze medie abbordabili... invece l'Albula pass, fa il 10% di media, se si esclude l'ultimo tratto pianeggiante. La prossima volta che faccio scarico prendo al massimo Aube Valley.
 

frargiolas

Pedivella
4 Agosto 2007
320
0
60
Monserrato (CA)
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Oggi, dopo la febbre di domenica e lunedì, convalescenza (ma con un'ora di lavoro virtuale sfr con il compex). Domani si riprende sui rulli in previsione del fine settimana (sabato o domenica): se il tempo regge , gitone con amico a Solanas, circa 70 km [a/r] di saliscendi abbastanza impegnativo sulla costa a ovest di Cagliari, da percorrere in ca. 3h30')

P.S. la strada è questa:
 
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