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Testo: <blockquote data-quote="lori" data-source="post: 2780217" data-attributes="member: 8676">sono fermo a casa con un discreto mal di gola che ho  preso mercoledì sera dopo una uscita in cui probabilmente mi sono raffreddato in discesa.Chiedevo un consiglio, vista la febbriciatola mi consigliate o sconsigliate un oretta di rulli al calduccio, se li facessi oggi dovrei fare un pò di interval training , non vorrei debilitarmi ....boh aspetto ...domenica vorrei uscire ma non vorrei peggiorare?<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>