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Testo: <blockquote data-quote="Clodovico" data-source="post: 2780224" data-attributes="member: 4330">Ricordati sempre che la forma si perde con la stessa velocita' con la quale si acquista. Quindi anche se stai una settimana senza fare nulla una settimana dopo sei di nuovo esattamente dove eri prima di ammalarti. Ci vuole una settimana perche' ci sono degli effetti di breve termine che ti fanno credere che perdere 2 giorni ti faccia buttare via il lavoro fatto. In realta' tanto velocemente quegli effetti di breve termine appaiono quanto velocemente scompaiono.Se hai la febbre il tuo fisico e' impegnato a fare altro, lascialo fare quello.</blockquote>