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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2993482" data-attributes="member: 7309">La preparazione fisica tra la pratica della MTB e quella della BDC è molto diversa se si ha intenzione di partecipare a competizioni sportive.Se questo problema non deve essere affrontato allenarsi con una MTB o con una BDC non fa alcuna differenza in termini di training, cambierà solo il peso dell'attrezzo e la resistenza all'avanzamento, sia in piano che in salita, quindi bisogna solo adeguare il rapporto.Infatti, dal punto di vista della potenza, allenarsi con una bici da 7kg o da 12kg non fa nessuna differenza, però siccome a volte contano anche le performance ovviamente non si può pretendere che nel confronto con altri, utilizzare una bici troppo pesante o con troppa resistenza, sia esattamente la stessa cosa.</blockquote>