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Testo: <blockquote data-quote="marcolotti" data-source="post: 3806470" data-attributes="member: 43492">dopo avere visionato vari video del grande Pantani, lo stesso, in salite impegnative saliva sui pedali in presa bassa ( grande !  ) e partiva come un missile per diversi km...esattamente il contrario di quello che ho letto qua e là dove si dice di stare seduti il piu possibile,ebbene, assodato che sui pedali si allunga almeno una marcia o due, cosa consigliate di fare in cronoscalata ( quindi massima resa ), conviene tenere un rapportone ( es indicativo 29 ) per affrontare anche pochi strappi ( 200-300 mt al 18% ) DA SEDUTI, o un rapporto meno leggero ( es indicativo 26 ) e salire sui pedali "al necessario"dopotutto "il pirata" è un buon esempio...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> grazie</blockquote>

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