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Testo: <blockquote data-quote="diegop" data-source="post: 6847385" data-attributes="member: 75784">Credo il fraintendimento nasca dal fatto che sembra che i rapporti in questione siano quelli che utilizzi a velocità di crociera o comunque alla velocità / cadenza preponderante per determinare il valore medio.Quindi , se posso, vorrei farti una domanda:  a quali cadenze utilizzi questi rapporti e tenute per quanto tempo?Detta così non mi trovo, io utilizzo rapporti molto più agili, che determinano una media intorno alle 90-95 rpm su tutto il giro. Se paliamo invece di momenti più brevi, dove si rifiata, si tira in falsopiano, si riposa il cuore usando più gamba allora è già un discorso diverso.Cerco di spiegarmi postandoti la statistica di utilizzo dei rapporti durante un giro lungo, 215km su vallonato con 1700dsl, finito con 90rpm medie: il rapporto preponderante è 48/14-15-16 con poche puntate verso il 13. Nei tratti piani in cui spingevo le rpm medie erano 95 per durate intorno ai 20-30 minuti prima di rifiatare.[ATTACH=full]253259[/ATTACH]</blockquote>

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