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Recupero della potenza dopo intervento chirurgico
Testo
<blockquote data-quote="tango5" data-source="post: 4875125" data-attributes="member: 2543"><p>1 - Il chirurgo ortopedico ti "aggiusta" meccanicamente.</p><p>2 - ll fisioterapista ti riporta all'integrità fisica dello stato preinfortunio (vita sociale e schemi motori statici e dinamici)</p><p>3 - Il preparatore atletico (cinesiologo, motricista, tecnico federale, personal trainer) ti riporta allo stato atletico preinfortunio.</p><p> </p><p>Attualemte stai tra il punto 2 ed il punto 3.</p><p> </p><p>Vai da un buon prepartore atletico così ti da la giusta soluzione che probabilmente ricercherà in esercizi diversi dalla pedalata (propriocezione, potenziamento, forza, bilanciamento delle forze latero-laterali / antero-posteriori, ...)</p><p> </p><p>In ogni modo se non hai fretta, vai in bici in agilità, così riduci gli eventuali danni che puoi causare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="tango5, post: 4875125, member: 2543"] 1 - Il chirurgo ortopedico ti "aggiusta" meccanicamente. 2 - ll fisioterapista ti riporta all'integrità fisica dello stato preinfortunio (vita sociale e schemi motori statici e dinamici) 3 - Il preparatore atletico (cinesiologo, motricista, tecnico federale, personal trainer) ti riporta allo stato atletico preinfortunio. Attualemte stai tra il punto 2 ed il punto 3. Vai da un buon prepartore atletico così ti da la giusta soluzione che probabilmente ricercherà in esercizi diversi dalla pedalata (propriocezione, potenziamento, forza, bilanciamento delle forze latero-laterali / antero-posteriori, ...) In ogni modo se non hai fretta, vai in bici in agilità, così riduci gli eventuali danni che puoi causare. [/QUOTE]
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