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Recupero Lento (BPM)
Testo
<blockquote data-quote="giovagiov" data-source="post: 2629674" data-attributes="member: 9007"><p>Premesso che purtroppo il protocollo previsto per legge per le visite di idoneità agonistica è una farsa (come faccio a valutare se un soggetto è idoneo a pedalare per 4 ore facendogli fare 4 minuti di ciclosimulatore ad un'intensità inferiore a quella che tiene per 4 ore??), per il discorso dell'abbassamento dei bpm post esercizio è probabilmente una questione di deallenamento...Usi il cardio in allenamento? Anche senza l'ECG, usando solo il cardio, dovresti rendertene conto se i bpm restano alti a lungo o meno. Fai delle prove...magari era solo una situazione temporanea di quel giorno. Se hai fatto un periodo di stop, può benissimo essere dovuto semplicemene al deallenamento.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giovagiov, post: 2629674, member: 9007"] Premesso che purtroppo il protocollo previsto per legge per le visite di idoneità agonistica è una farsa (come faccio a valutare se un soggetto è idoneo a pedalare per 4 ore facendogli fare 4 minuti di ciclosimulatore ad un'intensità inferiore a quella che tiene per 4 ore??), per il discorso dell'abbassamento dei bpm post esercizio è probabilmente una questione di deallenamento...Usi il cardio in allenamento? Anche senza l'ECG, usando solo il cardio, dovresti rendertene conto se i bpm restano alti a lungo o meno. Fai delle prove...magari era solo una situazione temporanea di quel giorno. Se hai fatto un periodo di stop, può benissimo essere dovuto semplicemene al deallenamento. [/QUOTE]
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