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Testo: <blockquote data-quote="Nicol@" data-source="post: 2629684" data-attributes="member: 15591">Sicuro? lo scalino era molto alto. tipo quaranta cm. era uno sforzo notevole salire. per me. fatto poi a una volocità elevata...non so i battiti. non ho visto l' ECG. sicuramente ho raggiunto i BPM maxciao! si, uso il cardio, e non ho mai notato problemi di sorta. anzi, quando faccio i rulli smadonno per far salire i battiti... anche se faccio, sui rulli, una tirata a 170 bpm e poi rallento, i battiti scendono tranquillamente.</blockquote>