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Testo: <blockquote data-quote="Niko85" data-source="post: 1309152" data-attributes="member: 8190">intanto in bocca al lupo,io mi son rotto a giugno 2007, una frattura scomposta e son stato operato ecc ecc, nel mio caso la fiosioterapia è stata fondamentale, sono stato immobilizzato per oltre un mese quindi avevo perso mobilità e tono muscolare di spalla e braccio.Tutto poi dipende dal tipo di recupero che desideri avere, se hai fretta ti consiglio di fare come ho fatto io: oltre alle terapie che svolgevo in ospedale(che si son rivelate sempre puntuali ed efficaci) mi son affiancato a un terapista privato che mi seguiva nella riabilitazione in piscina. Praticamente facevo due sedute al giorno(sono stato avvantaggiato dall'avere tempo a disposizione per poterlo fare) e ho velocizzato i tempi di recupero soprattutto perchè in acqua puoi fare movimenti che a secco non puoi. Ovviamente però ero seguito passo passo da una persona competente che mi faceva "forzare" i movimenti solo fin dove si poteva. Cmq cicatrici a parte vedrai che torni come nuovo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>

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