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Metodologie di allenamento
Relazione tra massimo consumo d'ossigeno e specificità muscolare allo sforzo
Testo
<blockquote data-quote="el pistolero 95" data-source="post: 5851521" data-attributes="member: 37550"><p>non so quanto siano poi attendibili i vari dati,anche perché ci sono diversi protocolli...di certo non credo che ci possa essere un errore di oltre il 15% tra i vari test.</p><p>io sapevo di froome che dopo il tour aveva ottenuto un 84.</p><p>ma un vo2max più alto non è significativo di un atleta migliore...</p><p>però credo come d'altronde sembra confermare lo studio che il vo2max abbia variazioni tra i vari sport soprattutto se non si è abituati a quello sforzo.</p><p>fai fare a Bekele un test al cicloergometro e vedrai che rientra nei normali amatori come risultato anche perché il parametro forza muscolare prevale nettamente nel ciclisrmo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="el pistolero 95, post: 5851521, member: 37550"] non so quanto siano poi attendibili i vari dati,anche perché ci sono diversi protocolli...di certo non credo che ci possa essere un errore di oltre il 15% tra i vari test. io sapevo di froome che dopo il tour aveva ottenuto un 84. ma un vo2max più alto non è significativo di un atleta migliore... però credo come d'altronde sembra confermare lo studio che il vo2max abbia variazioni tra i vari sport soprattutto se non si è abituati a quello sforzo. fai fare a Bekele un test al cicloergometro e vedrai che rientra nei normali amatori come risultato anche perché il parametro forza muscolare prevale nettamente nel ciclisrmo [/QUOTE]
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