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Testo: <blockquote data-quote="Leikon" data-source="post: 2686596" data-attributes="member: 16497"><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /> Intendevo di farlo con il diaframma!:rosik:Ovvio :asd2: Ho fatto esempi tanto per intenderci.  Hai ragione, la posizione nasce in galleria del vento propio per abbattere il CX. Il Prof Dal Monte tuttavia ne riscontrò gli effetti positivi sulla respirazione... come dire: due piccioni con una fava!  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> :dentone: Ti credo sulla parola ... tanto finiremo tutti "A livella!" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />      La respirazione diaframmatica è quella,sono le applicazioni ad essere molteplici. Io l'ho appresa appunto nell'ambito musicale ma in effetti, mi torna utile anche in bicicletta.  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/friends.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":friends:" title="Friends    :friends:" data-shortname=":friends:" /></blockquote>

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