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Testo
<blockquote data-quote="yuko" data-source="post: 1193008" data-attributes="member: 2790"><p>Probabilmente ai più non interesserà, ma magari c'è qualcun altro nella mia stessa situazione cui un piccolo resoconto può essere utile...</p><p>Oggi ho fatto, dopo i 20 KM di ieri per provare la bicicletta, la prima uscita "vera e propria". Ovviamente sono un brocco ma escludo che, tornando a pedalare dopo due anni, si ricomincia proprio da zero. La primissima volta che sono salito sulla bici, infatti, dubito che sarei riuscito a fare i 30 e passa KM di oggi con FC media a 140 BPM...</p><p>L'orgoglio mi suggerirebbe di soprassedere sulla velocità media, 24 KM l'ora, ma io, sinceramente sono contento così. Ovviamente c'è tanto lavoro da fare prima di poter spingere con forza, "sentire la catena" ed affrontare le salite, ma sono fiducioso.</p><p>Sorvoliamo poi sui dolori al .... (fin nelle ossa) causati probabilmente anche dalla disabitudine non solo all'appoggio ed alla postura, ma anche alla nuova sella (San Marco Aspide)</p><p></p><p>Presto le foto della bici</p><p></p><p>Buona giornata a tutti</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="yuko, post: 1193008, member: 2790"] Probabilmente ai più non interesserà, ma magari c'è qualcun altro nella mia stessa situazione cui un piccolo resoconto può essere utile... Oggi ho fatto, dopo i 20 KM di ieri per provare la bicicletta, la prima uscita "vera e propria". Ovviamente sono un brocco ma escludo che, tornando a pedalare dopo due anni, si ricomincia proprio da zero. La primissima volta che sono salito sulla bici, infatti, dubito che sarei riuscito a fare i 30 e passa KM di oggi con FC media a 140 BPM... L'orgoglio mi suggerirebbe di soprassedere sulla velocità media, 24 KM l'ora, ma io, sinceramente sono contento così. Ovviamente c'è tanto lavoro da fare prima di poter spingere con forza, "sentire la catena" ed affrontare le salite, ma sono fiducioso. Sorvoliamo poi sui dolori al .... (fin nelle ossa) causati probabilmente anche dalla disabitudine non solo all'appoggio ed alla postura, ma anche alla nuova sella (San Marco Aspide) Presto le foto della bici Buona giornata a tutti [/QUOTE]
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