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Testo: <blockquote data-quote="ceriz" data-source="post: 1049890" data-attributes="member: 5896">Per un problema familiare sono stato costretto ad uno stop forzato, più di 20 giorni senza bdc, mtb, ibrida, niente di niente. Ero arrivato a metà febbraio con circa 1300 km da inizio anno. Uscite brevi ma frequenti 50-60km 3-4 volte a settimana, sempre con rapporti agili e in pianura, qualche salitella al max 6-7% ma senza forzare, cercando di mantenermi sempre allinterno della frequenza aerobica. Non ho ovviamente velleità agonistiche, (sono cicloturista) ma secondo Voi, un periodo di fermo totale come questo equivale a perdere la condizione fisica e lallenamento accumulato? </blockquote>