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Testo: <blockquote data-quote="phenomena" data-source="post: 1425510" data-attributes="member: 12572"><p>e' proprio cosi.un tecnico del centro di castellanza(forse era MORELLI)incontrato in fiera, mi spiegava che le alte cadenze di alcuni prof in salita sono dovute alla grande potenza di cui dispongono e fino ad un certo punto possiamo imitarle.io gli avevo posto il mio problema,cioe' da quando uso la compact ho delle sensazioni muscolari migliori dovute a rpm +alte,sopratutto in salita,ma mi capitano spesso problemi di crampi che raramente avevo avuto.la sua risposta fu che anche le alte rpm se non supportate dalla giusta potenza possono dare problemi di affaticamento dovuti alla ricezione-trasmissione degli impulsi nervosi da parte dei muscoli.quindi ognuno deve trovare la cadenza che produce piu' velocita' con meno sensazione di fatica e meno problemi muscolari,ovvero la PROPRIA cadenza ideale.penso che in questo periodo di preparazione se per alcuni andare a110 rpm sia una cosa normalissima,per altri sia un modo per affaticare la muscolatura piu' del dovuto..</p></blockquote><p></p>

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