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Riniziare ciclismo serio con 53-39 e 12-25
Testo
<blockquote data-quote="davide79" data-source="post: 2013022" data-attributes="member: 21168"><p>Dopo anni di sperimentazioni fai da te, e senza le opportune conoscenze tecniche, dove peraltro ne avevo sempre una......mi sono rivolto ad un ottimo biomeccanico che mi ha risolto molte noie simili alle tue e consigliato i materiali più corretti per me. Ho investito tempo e spirito d'adattamento ed ora le cose vanno molto bene.</p><p>Un consiglio da chi ci è già passato: ok cadenza, frequenza e strumentazioni varie ma fatti mettere in sella BENE poi con i km prenderai confidenza col mezzo e le varie strumentazioni e ti farai una tua idea sulla pedalata che ti è più consona. La tecnica sarà più importante quando avrai una postura ottimale ed una buona base di allenamento...parti ascoltando le tue sensazioni...in bocca al lupo!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="davide79, post: 2013022, member: 21168"] Dopo anni di sperimentazioni fai da te, e senza le opportune conoscenze tecniche, dove peraltro ne avevo sempre una......mi sono rivolto ad un ottimo biomeccanico che mi ha risolto molte noie simili alle tue e consigliato i materiali più corretti per me. Ho investito tempo e spirito d'adattamento ed ora le cose vanno molto bene. Un consiglio da chi ci è già passato: ok cadenza, frequenza e strumentazioni varie ma fatti mettere in sella BENE poi con i km prenderai confidenza col mezzo e le varie strumentazioni e ti farai una tua idea sulla pedalata che ti è più consona. La tecnica sarà più importante quando avrai una postura ottimale ed una buona base di allenamento...parti ascoltando le tue sensazioni...in bocca al lupo! [/QUOTE]
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