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Allenamento
Metodologie di allenamento
ripartire dopo infortunio..
Testo
<blockquote data-quote="Micki" data-source="post: 6779680" data-attributes="member: 148069"><p>Ciao a tutti! </p><p>sono da poco iscritto al forum; pedalò da circa 3 anni da amatore.</p><p>Circa un mese fa mi sono infortunato facendo una brutta caduta rompendomi un braccio in più punti.</p><p>La mia domanda è secondo voi può essere utile uscire su strada con una mtb equipaggiata con gomme stradali nei giorni di scarico mentre le altre “ uscite” le farei sui rulli con la mia bdc eseguendo qualche allenamento specifico aiutato dai software interattivi?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Micki, post: 6779680, member: 148069"] Ciao a tutti! sono da poco iscritto al forum; pedalò da circa 3 anni da amatore. Circa un mese fa mi sono infortunato facendo una brutta caduta rompendomi un braccio in più punti. La mia domanda è secondo voi può essere utile uscire su strada con una mtb equipaggiata con gomme stradali nei giorni di scarico mentre le altre “ uscite” le farei sui rulli con la mia bdc eseguendo qualche allenamento specifico aiutato dai software interattivi? [/QUOTE]
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