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Testo
<blockquote data-quote="Paolo Vitale" data-source="post: 1461729" data-attributes="member: 8619"><p>Io vada a letto max alle 22:30 ma alle 2:00 mi sveglio giretto per la casa e poi nanna stesso discorso alle 5:00 ed infine ritorno al letto per svegliarmi alle 6:30... dopo un allenamento ho una gran fortuna perchè anche 30' di sonno equivalgono ad una notte di riposo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Paolo Vitale, post: 1461729, member: 8619"] Io vada a letto max alle 22:30 ma alle 2:00 mi sveglio giretto per la casa e poi nanna stesso discorso alle 5:00 ed infine ritorno al letto per svegliarmi alle 6:30... dopo un allenamento ho una gran fortuna perchè anche 30' di sonno equivalgono ad una notte di riposo [/QUOTE]
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