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Testo: <blockquote data-quote="Lanerossi" data-source="post: 725857" data-attributes="member: 2189">Più o meno siamo nella mia situazione... Io ho smesso di andare in bici da gennaio e marzo per due messi e passa. Un po' di fondo però ce l'avevo da quest'inverno-autunno. Io ti consiglio di partire con giretti non troppo lunghi, in agilità in pianura. Tuttavia non c'è il tempo per accumulare chissà che fondo, poi sicuramente io mi annoierei.Per cui fossi in te inizierei a metterci fin da subito (massimo dopo un paio di settimane) qualche salitella, all'inizio solo strappetti, poi via via cose più impegnative. Io altrimenti mi annoio in bici, devi vedere tu cosa fai di solito... Io a marzo ho ripreso iniziando a sbattermene di tabelle, agilità, fondo, riprendendo con le mie amate salite. Inizialmente una a giro, morivo quasi nel farla... Ora comincio a vedere un po' di risultati...</blockquote>

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