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Testo: <blockquote data-quote="owen" data-source="post: 4452096" data-attributes="member: 60635">Condivido a pieno il ciclismo non ti dà da mangiare l'università si... spera.Comunque anche io ho avuto un mese di Stop, e bisogna riprendere gradualmente la forma con 3 uscite settimanali, se vuoi riprendere l'allenamento, altrimenti con una singola uscita a settimana per ristorarti dallo studio devi mentalizzarti su un ritmo più tranquillo, tipo mai più di 40km e/o velocità media intorno ai 25km/h,  osa che per chi pedala forte è difficile da capire, cerca sempre di spingere e il battito sale inutilmente.Io mi trovo nella tua stessa situazione per un motivo diverso, ho venduto la vecchia bici e dopo un mese ho ricevuto la nuova, sicché per l'entusiasmo di provare la differenza di telaio, ruote e gruppo cerco di fare almeno questa settimana di allenamento "classico" di 2+1 uscite poi dovrò "mentalizzarmi" a studiare di più e a pedalare meno.</blockquote>

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