Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
riprendere gli allenamenti dopo 10 anni di inattività
Testo
<blockquote data-quote="enricob" data-source="post: 5095297" data-attributes="member: 11752"><p>diciamo che ho abbandonato lo sport di endurance e mi sono dato all'automobilismo per qualche anno. il mio peso forma quando gareggiavo era di 70kg per 177cm (6% grasso corporeo), sono ingrassato fino ai 95kg di due anni fa. Da quando ho ripreso la bici sono calato a 85kg, puntavo a scendere sotto gli 80 per questa estate senza fare diete troppo drastiche</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="enricob, post: 5095297, member: 11752"] diciamo che ho abbandonato lo sport di endurance e mi sono dato all'automobilismo per qualche anno. il mio peso forma quando gareggiavo era di 70kg per 177cm (6% grasso corporeo), sono ingrassato fino ai 95kg di due anni fa. Da quando ho ripreso la bici sono calato a 85kg, puntavo a scendere sotto gli 80 per questa estate senza fare diete troppo drastiche [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
riprendere gli allenamenti dopo 10 anni di inattività
Alto
Basso