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Testo: <blockquote data-quote="Giordano Z." data-source="post: 5150458" data-attributes="member: 74761">Ciao, se non hai nessuna velleità agonistica fai come me: ho ripreso assiduamente dopo 12 anni dalla nascita di mio figlio(ok che lavoro sui 3 turni quindi di tempo ne ho il giusto), con calma, nessuno a cui correre dietro e a distanza di 7 mesi ho iniziato a rigustarmi le uscite in bici. Va da se che almeno 2 volte la settimana fingo di pedalare seriamente con allenamenti chiamiamoli "specifici", i quali mi aiutano a pedalare meglio nelle uscite successive, specialmente in salita.   Ti auguro buone pedalate e buon divertimento.</blockquote>